Amados...
Nutre o teu ser todos os dias com alimentos que te possibilite uma boa saúde. Porém, lembra-te que o teu Ser é físico, psíquico, social e espiritual. E todos esses devem ser adequadamente alimentados.
Ser saudável vai depender dos cuidados com que tens com o teu Todo.
Se alimentar e hidratar-se, adequadamente, além da atividade física garantirão a manutenção de um corpo físico forte e resistente.
A saúde da tua vida social são advindas das boas relações e aprendizagens que tens com o outro. Pertencimento e agregação serão um dos ganhos da saúde social.
A saúde psíquica são frutos que germinam do autoconhecimento que te possibilitam identificar e resolver o que está te atrapalhando ou impedindo a tua auto realização que é o caminho das tuas alegrias, completudes e resiliência.
A saúde espiritual é igualmente importante ser nutrida e assim o fazemos com o contato diário e cheio de gratidão com Deus. O fazemos pela oração que é uma conversa intima e respeitosa com Ele. Orar e ser grato é uma das nutrições espirituais mais eficientes pois nos dá a nítida, percepção, que não estamos sozinhos que há uma Força Maior que nos conduz e é um dos caminhos da Reforma Intima.
Se assim proceder serás um Ser em perfeita harmonia pronto para continuar sua jornada evolutiva.
