domingo, 3 de janeiro de 2021

1/365: MOVIMENTO

    Amados começamos mais uma jornada. É mais um ano que temos a nossa frente. Alguns de vocês acreditam que estabelecer metas ou propósitos é uma  saudável maneira de dar um norte em sua vida. Muito bom! Mas cuidem de não se frustrar se não conseguirem. 

    Segue aí um único proposito que estabeleci para mim e dou para vocês como sugestão, se acharem que bem lhe cabe sigam.    MOVIMENTE-SE  que não é somente fazer uma atividade física. Mas o movimentar é buscar,  diariamente, no seu viver  o que lhe faz bem ou lhe agrega. Movimentar-se é revisar seus pensamentos, as suas tomadas de decisão, os seus erros e também os seus acertos. Movimentar-se é abrir mão ou desapegar-se de coisas, pessoas e atitudes que lhe levam pra baixo e te fazem sofrer. Movimentar-se é  tentar, regularmente,  se auto observar e se corrigir. 

    Amados, o MOVIMENTAR-SE  é:
>  Apreender tudo que você percebe que é bom, digno e saudável. Principalmente, o que é  bom para você e para os que te cercam.
>  A observação dos seus comportamentos, correção e a lapidação. Movimento esse que contribui para que a sua consciência seja honesta, justa e coerente.
>  Buscar experiências positivas que expandam e ampliem a sua visão de mundo e os seus valores e contribuindo para os seus aprendizados.
> Estar atento a você, enquanto a um todo orgânico, psíquico e espiritual. Cuidando para que tudo que chegue a você  contribua para o seu bem-estar e a sua reforma intima. 


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Um abraço fraterno a todos.
Maria Fátima Barroso Barbosa
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Youtube: bit.Iy/psicmfbb



3 comentários:

  1. Amiga querida

    Que lição para um início de ano

    Gratidão

    Amo você e nossa Amizade foi um presente do Universo e admiro seu trabalho...

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    Respostas
    1. Querida amiga Cleus obrigada pelo seu carinho. Também te admiro muito. Beijos

      Excluir

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