quinta-feira, 11 de fevereiro de 2021

42/365: - Ciúme

 Amados,

    Cuida para que o ciúme não te consuma.  Lampejos desse sentir  que vem a ti em um olhar furtivo, uma conversa interrompida, uma afeto não manifestado, são situações, que podem te fragilizar pela desconfiança. No entanto, antes de deixar que esse sentimento tão  desconfortável te perturbe,  observa se existe uma razão para tanto. E mesmo, seja sensato, pois  muito exageramos com que julgamos ver, ouvir ou sentir. E isso é insegurança. 

    Uma outra atitude a desenvolver é entender que não podes e,  muito menos,  não deves desejar que o "outro" como um satélite orbite em torno de ti, pois se assim desejas existe aí uma posse que não agrega mas sim separa e  prejudica as interações afetivas. 

    Portanto, busque ser sereno, seguro  e confiante em ti mesmo. Esse é o caminho da saúde mental e, principalmente, de afetos saudáveis e recíprocos. 

    Emprestando, de Iran Abrahim Jacob:   "A Confiança e o Ciúme é como o dia e a noite. Se um deles reina, o outro não pode existir."

Um abraço fraterno a todos.

Maria Fátima Barroso Barbosa
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