sábado, 23 de maio de 2020

A PESSOA DE BEM

O Bem e o Mal - Danilo Caymmi - LETRAS.MUS.BR

A PESSOA DE BEM


Um homem de bem, ou melhor, um bom homem faleceu e naquele tempo o céu estava um tanto bagunçado. Haviam trocado a pouco tempo o recepcionista que atrapalhado mandou esse bom homem para o inferno. Passaram-se algumas semanas e eis que Lúcifer vai até as portas do  céu e devolvendo  o "homem de bem" dizendo muito afobadamente e irado: -  Eu não quero esse homem no meu inferno. Ele está destruindo o meu lar. O recepcionista perguntou espantando sabendo que Lúcifer estava sempre a procura de mais e mais almas e não era de dispensar ninguém.  Lúcifer explicou ele é muito bom, trata todo mundo bem, mesmo quem lhe agride. A todos acolhe com um sorriso e não teme olhar nos olhos das pessoas. Da sua boca não se ouve reclamação. Abraça todo mundo e está sempre pronto a ouvir e ajudar. E aonde ele passa tudo se acalma.  Não o quero! Ele está desvirtuando o meu lar.

Essa estorinha ilustra de uma maneira lúdica o quanto a pessoa que se predispõem a ser do "bem" faz a diferença ao seu redor. O bem harmoniza e traz boas vibrações para a pessoa que a faz e quem as recebe. Abaixo algumas características  do homem de bem: 

- É cônscio dos seus direitos e deveres;
- Evita a mentira;
- Interroga a sua consciência sobre os seus próprios atos e se não violou a lei, senão ultrajou quem quer que seja. 
- Não busca tirar vantagem em tudo, mesmo quando tem oportunidade. É justo e muito  honesto. 
- Busca ser útil e solidário.
- Fazer a caridade é uma constante em sua vida.
- Não se desfaz de ninguém, a todos respeita, independente, de credo, raça e cor. Para ele todos são seus irmãos e merecem serem  felizes.
- Aceita os sofrimentos da vida sem reclamar, entende que as dores, às vezes, são necessárias para lapidação  na sua Reforma Intima e na sua evolução.
- É manso, pois não alimenta nem o ódio nem o ressentimento; 
- Consola quem sofre  e tem sempre uma  palavra de fé e de coragem.


Por isso, meus amados nos esforcemos para caminhar na estrada do bem mesmo com todos os percalços ou dificuldades no meio do caminho. 

Um abraço fraterno
Maria Fátima Barroso Barbosa
Psicoterapeuta e Palestrante
Atendimentos online e presencial
Instagram mfbblog

  




sábado, 2 de maio de 2020

A PESSOA CONTROLADORA

Quiz - Fatos Desconhecidos
A PESSOA CONTROLADORA


Há pessoas que, muitas vezes, inconscientemente são extremamente controladoras e, em alguns casos, são também perfeccionistas. Algumas características das pessoas controladoras:

1) São muito exigentes nas sua autocriticas sendo   muitas vezes   cruel e avassaladora na maneira como se avalia e  por assim  ser  é também, sumamente, exigente e sua critica para com o outro também é cruel e avassaladora.

2) Se sentem onipotentes ou insubstituíveis e acreditam que a sua verdade ou ponto de vista é único. Tem muita dificuldade de aceitar sugestões dos outros mesmo que possam ser ótimas. 

3) O novo é sempre assustador para estas pessoas pois muitas vezes, significa a quebra de paradigmas ou da sua rotina.

4) Essas pessoas muitas vezes agem, com total falta de limite, tomando decisões pelo outro sem que este autorize. 

5) Geralmente, a pessoa controladora tem muita dificuldade em confiar no outro e por isso ela busca conhecer ou mesmo obter o máximo de informações possíveis  e para tanto, vasculha os pertences do outro como celulares, bolsas, contas de email ou de redes sociais. 

6) São centralizadoras e acumulam funções pois acreditam que os outros não terão o mesmo "bom" desempenho que ela ou, melhor, não farão do "jeito dela".

7) Demonstram uma certa impaciência em ouvir, principalmente, se o que houve não é de acordo com suas ideias ou valores.

A pessoa que tem algumas dessas características, possivelmente, deve estar em sofrimento psíquico pois a tendência dela é se perceber isolada ou mesmo incompreendida. É importante buscar se autoconhecer, pois o autoconhecimento despertará nela a consciência de ser humilde e que não é o centro do universo e que nem tudo depende somente dela. Entenderá que errar é natural do humano e que isso não a faz menos importante ou mesmo insignificante.

No entanto, buscar o autoconhecimento, sozinho é muito trabalhoso e há muita resistência nesse processo. Por isso é importante a humildade de buscar ajuda especializada, ou seja, fazer Psicoterapia. 

Você que apresenta algumas dessas características e está amadurecendo a idéia de fazer Psicoterapia lhe ensinarei este mantra.

EU ME AMO
EU ME CUIDO
EU ME PERMITO
E POR ISSO ME PERDOO

Entendendo o mantra: 

EU ME AMO exatamente como sou, mesmo sabendo que tenho uma longa jornada de maturidade psíquica, mas que isso é maravilhoso para o meu crescimento interior.  

EU ME CUIDO: esse amor por mim faz com que eu me cuide e fique atento a mim tanto nas minhas qualidades quanto ao que preciso me corrigir. 

EU ME PERMITO: Permitir-se significa que você sabe que vai errar mas que você está aberto a se corrigir tendo como meta ser uma pessoa melhor.

E POR ISSO ME PERDOO: Perdoar-se vai dar uma leveza na sua jornada evolutiva e na sua interação.

Um abraço carinhoso e fraterno
Maria Fátima Barroso Barbosa
Psicoterapeuta e Palestrante
Instagram: mfblog



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