sexta-feira, 7 de maio de 2021

127/365: Sombras e Luzes

 Amados,

    Todos nós temos as nossas sombras, que são os conteúdos psíquicos, que  escondemos ou reprimimos no nosso inconsciente e que revelam uma parte de nós que não admiramos. É preciso ser intrépido ou corajoso para mergulhar em si mesmo e trabalhar essas sombras ou esses "monstrinhos" psíquicos.  A limpeza psíquica é necessária para que haja o autoconhecimento e o fortalecimento da personalidade, daí a importância da Psicoterapia nesse processo. 

    Quando a pessoa tem uma grande resistência de encarar as suas próprias sombras a tendência é projetar no outro as suas deficiências ou conflitos e isso gera um grande desconforto nas relações interpessoais.  

    Mas, há um outro lado do psiquismo  que é a Luz, somos seres que caminham para a Luz para a Vida, para o crescer, o esclarecer,  o aprimorar e se auto realizar. E isso dá esperança e serenidade para avançar na jornada do autoconhecimento. (GESD)

  Um abraço fraterno a todos.

Maria Fátima Barroso Barbosa
CRP 06/42444-4
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