segunda-feira, 12 de abril de 2021

102/365: A Porta Estratégica

 Amados, 

     Há alguns momentos na nossa trajetória de vida que tudo o que desejaríamos é uma porta que quando aberta despontasse aos nossos olhos um caminho seguro a seguir. No entanto, há determinadas situações que não vemos a porta ou saída e isso pode acontecer porque estamos muito ansiosos pela resposta ou com a expectativa muito alta.  Calma!!! Faça o seguinte exercício: 

    Inspire e Expire lentamente e diga em voz alta o que você gostaria que fosse  mais claro, definido ou resolvido.  Feche os olhos e sempre,  inspirando e expirando,  devagar faça o seguinte quadro mental:  Você está em uma estrada ladeada por várias portas, cada uma com uma determinada característica se aproxime daquela que mais lhe atrai,  abra e veja o cenário. Este cenário é a sua resposta ou estratégia.  É a sua saída ou solução.

    Lembre de agradecer ao seu Eu Criativo ou Subconsciente  ter lhe mostrado a sua porta estratégica. 

Um abraço fraterno a todos.

Maria Fátima Barroso Barbosa
Psicóloga CRP 06/42444-4
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